top of page
blog
fithappylife junkie
BLOG
4 min čitanja
Kako izbjeći debljanje tijekom blagdana: Uživaj u svakom zalogaju bez grižnje savjesti
trikovi koji će ti pomoći da uživaš u blagdanskim delicijama bez straha od viška kilograma.
8 min čitanja
Najčešće greške prilikom mršavljenja
Prije nego što kreneš s treninzima i prehranom, htjela bi te upozoriti na greške zbog njih sav tvoj trud može biti ugušen frustracijom, razo
5 min čitanja
Detoksikacija- istina i mit
Umjesto da nadljudskim snagama pokušavate dizati razinu energije, održavati se budnima na galonima kofeina, razmislite o rješenju koji se če
2 min čitanja
Paleo Pločice s Jagodama
Sezona je jagoda! Iskoristite priliku i napravite fantastičan kolač bez pečenja, gultena, brašna, jaja i mlijeka. Uzbudljiv je, osvježavajuć
3 min čitanja
Ketogena dijeta - zašto ne, a zašto da
Odlučila sam napisati ovaj tekst jer sam primjetila da je velik broj ljudi u totalnoj zabludi oko toga da je ketogena dijeta idealan i najbr
7 min čitanja
Sve što trebate znati o Slow Carb dijeti
Što je uopće Slow Carb dijeta? Način prehrane koji ćete moći pratiti i postići rezultate bez frustracija. A dan u kojem ćete moći jesti što
2 min čitanja
Toksini u hrani- i što sad?
Činjenica je kako svaki zdrav organizam ima sposobnost neutralizirati i izbaciti toksične tvari. Također se govori o tome kako količina štet
3 min čitanja
Mentalnim zdravljem do vitke linije
Umor i razdražljivost nikom nije nepoznanica, a vjerujem kako u takvim situacijama često posežete za hranom. Meditacija je moćan način kojim
4 min čitanja
Kako Preživjeti Blagdane i Izbjeći Višak Kilograma
Svake se godine na naslovnicama časopisa dijele savjeti kako preživjeti blagdane, a da se ne udebljate. Pretpostavljam da ima mojih...
5 min čitanja
Kako se NE udebljati preko zime i blagdana
Strategije protiv postblagdanskih kilograma - koje će vam trebati oko švedskih stolova, barova i bakine kuhinje. Pred nama je najljepši...
TEME
PRATITE NAS
BUDITE U TOKU
DOBRIH VIBRACIJA
bottom of page